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July 2019

pranayama home

Metodo Wim Hof Gran Canaria

20 July @ 10:00 am - 3:30 pm
Pranayama Home, C/Carretera del Centro, Plan de Loreto Nº 7 Las Palmas de Gran Canaria 35017 Spain

Taller Metodo Wim Hof en Español
En este taller aprenderemos los 3 pilares del metodo:
Tecnica de Respiracion
Enfoque mental y Meditacion
Adaptacion Gradual al Frio

100€
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Wim Hof Method Gran Canaria English

21 July @ 10:00 am - 4:00 pm
Pranayama Home, C/Carretera del Centro, Plan de Loreto Nº 7 Las Palmas de Gran Canaria 35017 Spain

In this 1 day workshop you will learn how to practice and apply the three pillars of the Wim Hof Method:
Breathing
Mindset/Focus
Gradual Cold Adaptation.

100€
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August 2019

retiro-pedriza

Mini Retiro Método Wim Hof Madrid

2 August @ 5:00 pm - 4 August @ 2:30 pm
Casa Rashmi, Manzanares el Real, Madrid 28410 Spain + Google Map

En este mini retiro aprenderemos las bases del Método Wim Hof y cómo aplicarlas en la vida diaria. Con un fin de semana tenemos tiempo para profundizar un poco mas en el metodo ademas de conectar con la naturaleza magica de la pedriza y los otros compañeros del curso.

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